Новости
16.09.2015

Ученые: посуда больших размеров приводит к перееданию

Ученые: посуда больших размеров приводит к перееданию

Британские ученые пришли к выводу, что причиной обжорства у людей может стать используемая ими за столом посуда. Количество съеденной пищи, по их мнению, напрямую зависит от размера тарелок и стаканов, в которых подаются приготовленные блюда. Исследователи поясняют: одна и та же порция в тарелках разного размера воспринимается по-разному — маленькая тарелка кажется полной, а большая полупустой. Соответственно в первом случае человек удовлетворен своим обедом, а во втором - возникает чувство недоедания и появляется желание получить добавку.

Эксперты советуют тем, кто боится поправиться или желает похудеть отказаться от больших столовых приборов. Результаты диетического эксперимента, в котором принимали участие более 6,7 тысяч добровольцев показали, что элементарная замена посуды приводит к уменьшению количества потребляемых калорий на 29% у американцев и на 16% — у британцев. Ученые считают, что сделанные ими выводы серьезно помогут в борьбе с ожирением.



Автор: bw4u.ru

Подписывайтесь на нас в социальных сетях, если вы этого еще не сделали:

Возврат к списку


Материалы по теме: