Новости |
С 19 февраля 2018 года начинается Великий пост: что можно есть?

Великий пост 2018 какого числа, календарь питания по дням, какие продукты разрешено употреблять
Великий пост 2018 - какого числа начинается и до какого числа продлится? Великий пост - центральный пост во всех исторических церквях, цель которого - подготовка христианина к празднованию Пасхи; соответствующий период литургического года, отмеченный в богослужении молитвами покаяния и воспоминания крестной смерти и воскресения Иисуса Христа.
Великий пост в 2018 году начинается с 19 февраля и завершается 7 апреля.
Каждая неделя поста имеет свое название:
1 неделя Торжества Православия,
2-я – святителя Григория Паламы,
3-я – Крестопоклонная неделя,
4-я – неделя преподобного Иоанна Лествичника,
5-я – преподобной Марии Египетской,
6-я – неделя Цветоносная.
Календарь питания в Великий пост 2018: меню, какие продукты разрешено употреблять
Основные продукты, разрешенные в пост:
Хлеб черный, злаковые хлебцы.
Крупы (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная , пшеничная, ячневая)
Соленые и маринованные овощи, варенье из ягод и фруктов.
Грибы различного приготовления.
Бобовые (фасоль, чечевица, горох)
Сухофрукты, орехи, мед.
Овощи по сезону (картофель, свекла, морковь, лук, капуста, редька и др.)
Фрукты по сезону (яблоки, бананы, грант, апельсины и др.)
Рыбу разрешено употреблять два раза за весь пост. В праздник Благовещение и Вербное воскресенье.
1 неделя |
||
Понедельник | принято воздержаться от пищи. | |
Вторник | разрешается черный хлеб, воду, квас | |
Среда | сухоядение, то есть пища, которую употребляют в сыром виде, это могут быт различные овощи и фрукты, а так же орехи и зелень. Разрешено употреблять хлеб. | |
Четверг | продолжение сухоядения | |
Пятница | можно есть овощи, фрукты, орехи, масло растительное в этот день запрещено. Приготовление пищи не рекомендуется, все употреблять в сыром виде | |
Суббота | питание то же, что и в пятницу, разрешается пить виноградный сок. | |
Воскресенье | в это день разрешается есть вареную пищу с растительным маслом. Так же можно выпить небольшое количество красного вина, которое должно быть натуральным, без добавления спирта. |
2 неделя |
||
Понедельник | Завтрак | Каша овсяная на воде. Чай. |
Обед | Суп вермишелевый. Котлеты картофельные. Яблоки. Кофе или чай. | |
Ужин | Чай | |
Вторник | Завтрак | Каша рисовая. Салат из огурцов и помидор. Чай. |
Обед | Суп овощной. Вермишель с грибным соусом. Чай с вареньем. | |
Ужин | Чай | |
Среда | Завтрак | Каша гречневая. Чай или кофе. |
Обед | Солянка овощная. Салат из капусты. Компот. | |
Ужин | Чай. | |
Четверг | Завтрак | Каша кукурузная. Чай или кофе. |
Обед | Щи из свежей капусты. Салат из овощей. Компот. | |
Ужин | Картофельное пюре с икрой из баклажана. Чай. | |
Пятница | Завтрак | Каша ячневая, огурцы, помидоры. Чай или кофе. |
Обед | Суп гороховый. Салат с овощами. Компот. | |
Ужин | Каша гречневая. Чай. | |
Суббота | Завтрак | Винегрет. Чай или кофе. |
Обед | Каша пшенная. Овощи. Компот. | |
Ужин | Вермишель отварная с лечо. Чай. | |
Это первая родительская суббота, во время Великого Поста. По возможности, люди едут на кладбище, для того чтобы навестить своих усопших родственников. | ||
Воскресенье | Завтрак | каша из овсяных хлопьев. Фрукты. Чай или кофе. |
Обед | Борщ русско-украинский. Картофель жареный. Компот. | |
Ужин | Каша рисовая с луком и морковкой. Чай. |
3 неделя поста |
||
Понедельник | Завтрак | каша пшеничная. Орехи. Чай. |
Обед | Картофельный суп с гречкой. Зразы картофельные, передает портал C-ib.ru. Фрукты. Кофе или чай. | |
Ужин | Чай | |
Вторник | Завтрак | каша гречневая. Чай |
Обед | суп фасолевый. Вермишель с соусом грибным. Чай с вареньем. | |
Ужин | Чай | |
Среда | Завтрак | каша рисовая . Чай или кофе. |
Обед | Овощная солянка. Капустный салат. Компот. | |
Ужин | Чай. | |
Четверг | Завтрак | каша из овсяных хлопьев. Фрукты. Чай или кофе. |
Обед | Щи из свежей капусты. Салат из овощей. Компот. | |
Ужин | Пюре картофельное с икрой из баклажана. Чай. | |
Пятница | Завтрак | каша ячневая. Чай или кофе. |
Обед | Суп гороховый. Салат с овощами. Компот. | |
Ужин | Каша гречневая. Чай. | |
Суббота | Завтрак | Каша пшенная. Чай или кофе. |
Обед | Рассольник. Винегрет . Овощи. Компот. | |
Ужин | Вермишель отварная с лечо. Чай. | |
Примечание: Это уже вторая родительская суббота во время Великого Поста. Так же необходимо сходить на кладбище, чтобы отдать дань своим усопшим родственникам. | ||
Воскресенье | Завтрак | каша пшеничная. Чай или кофе. |
Обед | Борщ русско-украинский. Картофель жареный. Компот. | |
Ужин | Каша рисовая с луком и морковкой. Чай. |
4 неделя поста |
||
Понедельник | Завтрак | каша овсяная. Орехи. Чай. |
Обед | Суп овощной. Каша гороховая. Орехи. Кофе или чай. | |
Ужин | Чай | |
Вторник | Завтрак | каша ячневая. Чай. |
Обед | суп с чечевицей. соленые грибы . Чай с вареньем. | |
Ужин | Чай | |
Среда | Завтрак | каша рисовая . Чай или кофе. |
Обед | борщ постный. Салат из огурцов и помидор. Компот. | |
Ужин | Чай. | |
Четверг | Завтрак | каша рисовая. Орехи. Чай или кофе. |
Обед | суп картофельный с фасолью. Салат из овощей. Компот. | |
Ужин | Картофельное пюре с икрой из баклажана. Чай. | |
Пятница | Завтрак | каша овсяная. Чай или кофе. |
Обед | Суп картофельный с зеленым горошком. Салат с овощами. Компот. | |
Ужин | Каша кукурузная. Чай. | |
Суббота | Завтрак | Каша гречневая. Чай или кофе. |
Обед | Рассольник. Винегрет. Компот. | |
Ужин | Вермишель отварная с грибным соусом. Чай. | |
Примечание: Эта суббота уже будет третья по счету родительская. | ||
Воскресенье | Завтрак | каша овсяная. Чай или кофе. |
Обед | Борщ русско-украинский. Салат из овощей. Компот. | |
Ужин | Каша гречневая. с луком и морковкой. Чай. |
В пятую и шестую неделю поста можно повторять свое меню, которое было на второй и третей недели.